Tot ce trebuie sa stii despre SKI

Ce am invatat dupa 2 zile de ski intens? Tips and tricks schiat incepatori Este greu sa schiezi? Pentru inceput da. Mai ales daca ai un picior de lemn ca al meu (Andrei) caci greu mi-am dat drumul si m-am relaxat. Pentru inceput a fost greu sa merg chiar si cu claparii. Dar usor usor te obisnuiesti.

2 min
Poza titlu articol aerdevacanta

Toate explicatiile lui Claudiu erau asa de bune, dar greu si doar cu multe incercari esuate am reusit sa imi dau seama despre tot ce imi vorbea. Probabil ca totul vine si dintr-un sentiment de frica pentru ca mereu ma gandeam: sa nu dau peste cineva/sa nu intre cineva peste mine/ sa nu fiu urmarit de un urs pe pe partie caci ce ma fac? (asta cu ursul e recenta pentru anul asta) Aparuse la stiri ca pe o partie din Romania un urs alerga un schior. Funny, dar nu prea.

andrei invata sa schieze

Care este echipamentul necesar pentru SCHI?

• Casca de protectie

• Ochelari de soare

• Geaca tehnica + pantaloni de schi

• Sosete tehnice

• Stratul 1: format din maleta mulata si pantaloni de corp tot mulat

• Stratul 2 intermediar: bluza sau jacheta polara

• Cagula care va veni sub casca. Foarte utila ni s-a parut.

Pe langa acest echipament vestimentar automat se pot adauga si echipamentul sportiv format din:

• Schiuri

• Clapari

• Bete

• Rucsac (la nevoie)

Sfaturile noastre inainte de a te apuca de schiat

• Daca nu ai mai schiat inainte nu incerca singur (am vazut prea multa lume iresponsabila pe partie care)

• Cauta un monitor care sa te invete cat de cat cum sa cazi, cum sa folosesti schiurile, betele etc.

• Fa niste sport inainte. Chiar si cu 1 sau 2 zile inainte ajuta pentru ca iti vei folosi alte grupe de muschi la schi si daca te apuci neincalzit Eu am patit-o de am avut o febra musculara de 2 zile. • Nu consuma alcool pe partie.

• Nu schia singur pana nu stii sa te opresti singur. E cel mai bun sfat pe care l-am urmat. Eu am coborat partia prima data cu monitorul apoi cu Andra. A 2a oara mi s-a parut mult mai greu, am luat trante, dar ne-a motivat si mai tare sa invatam sa fim stapani pe situatie.

• Nu prinde viteza foarte mare, chiar daca o sa-ti placa adrenalina la un moment dat. Stim cu totii ce a patit Michael Schumacher.

• Bea multa apa. Schiatul te deshidratează.

• Verifica prin intermediul camerelor de supraveghere starea partiei si aglomeratia (eg. live cam pârtia Rarau)

• Evita in weekend partiile aglomerate. Vei sta foarte mult la telescaun/teleski/gondola

• Rabdare multa si multa practica.

Sper sa fie un articol care sa va fie de folos si sa starneasca interes in randul tututor.

Nu uita sa dai share la articol si prietenilor cu care vrei sa schiezi!

Multam fain!

aer de vacanta pe partia de ski

Gasesti aici si un vlog in care includem echipamentul vestimentar


Vezi si...